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长期睡觉多梦的危害

发布时间: 2021-04-19播放次数:15
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长期睡觉多梦是会对身体造成一系列的危害,首先长期睡眠多梦导致休息不好,会引起机体抵抗力下降,容易受凉感冒、造成亚健康。如果有高血压心脏病等基础疾病的患者,在长期休息不好的情况下,容易诱发心脑血管疾病。

其次,长期睡眠多梦会导致内分泌紊乱,容易引起内分泌失调、痤疮、代谢疾病。

另外,长期睡觉多梦,容易造成情绪的波动,严重的患者,甚至还会出现焦虑、紧张、抑郁等情绪。

因此,长期睡眠多梦的患者,需要引起重视。在日常生活中保持良好的生活习惯、保持良好的作息,病情严重的情况下,需要及时就医进行治疗。

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