腰肌劳损对身体损害大吗

腰肌劳损对身体损害是很大。会导致病人腰背部疼痛，使患者腰部活动受限，如果压迫下肢神经，容易造成下肢出现感觉障碍和活动障碍。主要表现为下肢无力、麻木、疼痛，严重可造成大小便失禁，甚至瘫痪。

病人如果长期得不到正规治疗，容易使腰椎负重不平衡，导致腰椎产生退变，引发腰椎间盘突出或腰椎管狭窄等疾病。因此病人要积极接受系统化治疗，使腰肌劳损发展的速度得到控制，减轻不适症状。

病人在日常要多注意休息，避免腰部负重、避免经常弯腰。睡觉时要选择硬度适中的床，避免睡过软的床。