什么是疲劳性睡眠障碍

睡眠障碍是指因各种原因导致的睡眠质量及睡眠行为异常的临床综合征。

主要表现为上床后30分钟内无法入睡、睡眠周期不能维持，除上厕所而醒来的次数大于等于2次以上。早醒，比平时提前1小时醒来，且无法再入睡。同时伴有日间功能，日常生活，学习，工作等受损。

疲劳性睡眠障碍是指因体力劳动过度或精力或用脑过度所致的睡眠障碍。除了有慢性疲劳综合征的表现外，还常有心悸、消化不良、焦虑、头昏、恶心等症状，而休息后可缓解。