非常困却睡不着，可能是由于受到应激事件刺激，导致情绪过于激动、悲伤，精神压力较大，思虑过多，致使大脑神经长时间处于紧绷状态，容易影响睡眠，出现非常困但睡不着觉的现象。

也可能与神经衰弱有关，该病患者主要是由于大脑过度疲劳，精神过度兴奋引起。存在神经衰弱的病人，总是爱胡思乱想，而自己又无法控制，思维总是停不下来，容易造成脑神经功能紊乱，出现很困却睡不着的现象。

此外，还可能与疾病因素有关。常见于心功能不全、不宁腿综合征、睡眠呼吸暂停综合征等疾病，都可导致病人因身体不舒服，而出现很困却睡不着觉的现象。