晚上睡觉出现心脏有紧绷的感觉，首先不要紧张，可以在家自行测量血压和心率，了解血压和心率的情况。

如果血压升高，可以给予降血压的药物对血压进行控制。如果心率明显增快或者同时出现心律不齐，要考虑发生了心律失常。对于这种快速性的心律失常，可以服用β受体阻滞剂进行控制。但如果服用β受体阻滞剂不能有效使病情缓解，要及时到医院治疗。

如果是冠心病的患者出现心脏有紧绷感，要考虑发生了心肌缺血，尽快舌下含服硝酸甘油进行缓解。如果病情持续不缓解，不能排除心肌梗塞的发生，要尽快到医院明确，及时给予再灌注治疗。