便秘口气很重怎么办

严重便秘会出现口臭现象，首先应该积极治疗便秘，大便通畅，口气重就会缓解。治疗便秘建议药物方面可以口服芦荟胶囊、大黄丸等润肠通便药物治疗。

饮食生活方面，可以每天早上起床后空腹喝一杯温开水，也可以喝蜂蜜水，都可以润肠通便。平时多吃新鲜蔬菜、水果类，比如香蕉、苹果、雪梨、菠菜、花菜、韭菜、红萝卜等。

同时配合每天顺时针按摩腹部，增加胃肠蠕动，都有利于排便。适当增加体育锻炼也可以改善便秘，从而缓解口臭重的现象。