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孩子变声期期间如何保护嗓子

发布时间: 2021-02-07播放次数:121
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孩子变声期期间保护嗓子的方法如下:

1.不要让孩子随意地大声喊叫,要正确地使用嗓子。如果在变声期时过度用嗓,有可能会导致声音终身嘶哑。

2.在日常也要注意孩子身体的保暖,在天气寒冷时注意脖子部位的保暖,防止咽喉部位受冷着凉。因为在着凉感冒以后,有可能会导致声带部位充血与肿胀,并且也要让孩子保证充足的睡眠,不要熬夜。

3.应当调整孩子日常的饮食,不要食用酸、辣等刺激性的食物,应当以清淡的饮食为主,也不要饮用一些碳酸类的饮料。

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