睡觉很早就醒了，考虑的原因有以下几点：

首先，如果白天睡眠时间过长，会影响夜间持续睡眠的时间，有的患者会出现入睡困难，而有的会出现睡眠持续时间较短，是一种生理的状态，通过生物钟的改善睡眠会逐渐地好转。

其次，睡觉很早就醒了可能和一些疾病有关，例如当夜间冠心病发作的时候会出现心前区疼痛，患者夜间会早醒。阵发性呼吸暂停综合征发病时患者由于频繁地喘憋，夜间也会早醒，低血糖发作时也有可能早醒，发病后应针对病因系统治疗。