孕妇可以吃虾条吗

虾条的热量比较高，孕妇适量少吃一点可以。

虾条属于膨化食品，也属于油炸食品，其中含有反式脂肪酸，对人体不利。所以，孕妇不建议吃得太多，吃多了容易引起上火。而且调料也比较多，导致热量堆积，引起体重增长过度。

孕妇不要吃辛辣、刺激性食物，不容易消化，而且会引起胃肠道不适感。多吃有营养的食物，蛋白质和钙质都是孕妇所需要的，能帮助孕妇增强抵抗力，预防疾病。不要熬夜，多喝温开水，注意室内外勤通风。