月经不调可以按摩子宫穴、气海穴、血海穴、足三里、三阴交、神阙穴，还有就是背部的肾俞穴。经过按摩都会相应改善月经不调的症状，但是建议一定要在医生的指导下进行按摩或者是由医生亲自按摩，才能改善相应的症状。

但是，月经不调仅仅凭按摩并不一定能达到彻底治愈的目的，建议要做性激素六项的化验检查、甲状腺功能的化验检查、血常规、凝血时间检查、B超检查来了解引起月经不调的具体原因。根据病因再给予相关的药物，并且配合按摩一起治疗会取得更好的疗效。