甲减最怕那种食物或水果

甲减对于水果没有什么特殊的要求，一般的时令水果都可以吃，而甲减的饮食比较禁忌的包括以下几种：

1.如果是碘过量引起，则不吃含碘饮食海产品，例如海带、紫菜、贝类等。

2.可能会导致甲状腺肿的食物，包菜、花菜、土豆、扁豆等蔬菜。

3.高脂肪食物，油炸食品、肥肉、五花肉、动物油类炒出的蔬菜等。

甲减饮食总的原则应该是，低脂、低盐饮食，以免加重机体负担，因为本身甲减的患者体内代谢就减慢了，常常存在高脂血症及水钠潴留，高盐、高脂饮食会加重这些症状。