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空腹喝太多水会不会伤胃

发布时间: 2020-09-15播放次数:461
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空腹喝大量水,一般不会对胃部造成损伤。在空腹的时候喝水能够起到清洗肠胃的作用,还可以将胃酸冲淡,对胃黏膜起到一定的保护作用,还可以清理肠道。

但如果是在空腹状态下喝水,应该喝和室温相同的水,不能喝过凉的水或者是过热的水,都会对胃部造成一定刺激。另外,在喝水时不应该加其他的物质,应该喝白开水。如果空腹时喝其他水,例如蜂蜜水,大量喝蜂蜜水会对胃黏膜造成一定刺激引起反酸。

另外,在喝水的时候尽量小口喝,不要大口饮用。

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