不射精指在性生活过程中无法达到高潮，无法将精液排出体外，在不射精的临床治疗中，大部分的方法都集中在加强性刺激和增加男性生殖器官的直接性刺激上，其中相当一部分可以在家中实现，具体包括以下几个方面：

1.使性场所充满诗情画意和温馨舒适的情调，使男性的心理状态得以完全放松。

2.在早晨起床后，安排性爱时间或充足的睡眠来恢复体力，将有助于男性获得最佳的精力和体力。

3.在一段时间内减少性交次数，让射精中心得到休息，精液储备也相对增加。

4.射精的最后冲刺是加强性交的动作和频率，这样有助于射精。

如果性生活过于频繁，出现射精减慢、延长或不射精是正常现象，也不必担心。