长期服用维生素B2对于胃部不会有太大的伤害，但是建议胃部疾病患者应在饭后服用维生素B2，这样会减轻药物的刺激作用。

适当吃一些维生素B2可以促进生长，还有保护视力的作用，对于人体健康是有利的，并且基本上不存在副作用。肾功能正常的人群服用维生素B2也不会产生毒性反应。当然，如果服用维生素B2之后出现尿液明显变化的现象，这种情况下需要停止使用。

虽然维生素B2是身体不可或缺的营养物质，但是同样需要在医生指导下使用，不能过量且长期服用。