血脂高的人能吃橘子吗

血脂高的人可以吃橘子。

橘子是一种营养丰富的水果，也含有丰富的钾、钙等矿物质，而且橘子中含有丰富的植物纤维，可以改善血脂高的人的肠蠕动功能，可以防止血脂高的人发生便秘。需要注意的是，每次吃橘子的时候量不能太多，如果一次吃橘子的量太多，可能会引起胃肠道的反应，引起消化功能不良、腹泻等。而且橘子中含有较多的果糖，如进入体内的过多的果糖，可以转化成甘油三酯，会影响血脂高的人的血脂代谢。

所以，血脂高的人虽然可以吃橘子，但是要控制好食用的量。