控制饮食加运动是不是可以调整血脂

控制饮食、增加运动是可以调节血脂的，对于高脂血症的患者，饮食和运动这种生活方式的干预是最为重要，也是最基础的。

控制饮食不但可以使脂肪含量高的食物摄入量减少，从而减少了外源性油脂的摄入，血脂自而然就会下降。增加了运动也会促进脂肪的代谢，同时可以使患者减肥，体重的减轻、脂肪细胞的减少，也会使血脂进一步下降。所以高脂血症的患者一定要控制饮食，增加运动。

如果是以上的方式而不能使血脂恢复到正常时，那可以通过药物来进行调整。在临床上常用的是他汀类和贝特类。他汀类的药物常用的是辛伐他汀、匹伐他汀、瑞舒伐他汀和阿托伐他汀。贝特类有苯扎贝特、非诺贝特。