来月经肛门一阵一阵痛怎么办

来月经肛门出现一阵一阵疼痛，缓解的方法有以下几种：

1.清洗外阴后进行提肛运动，能够改善肛周血液循环，帮助缓解经期出现的肛门阵发性疼痛。

2.进行自我肛周按摩，缓解肛周肌肉痉挛等造成的阵发性疼痛。

3.如果经期是明显的肛门坠痛，同时伴有发热、小腹疼痛等，可以遵医嘱服用抗生素积极抗感染治疗。炎症消除后盆腔积液症状也能够缓解，就能够减少对肛门的压迫而引起的坠痛不适。

4.如果女性经期大便干结，导致痔疮引起肛门疼痛，还可以按医生的指导使用痔疮栓纳肛，帮助大便通畅，缓解疼痛。