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吃菠萝会导致失眠吗

发布时间: 2021-03-10播放次数:23
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吃菠萝一般不会导致失眠。菠萝中含有充足的水分、糖分、维生素和微量元素,具有营养脑细胞的作用。因此,菠萝对于睡眠有促进作用,一般不会造成失眠。

如果患者在吃菠萝后出现失眠的情况,应当考虑是否存在其他的造成失眠的因素,比如睡眠不规律,睡眠环境嘈杂、脏乱,寝具不舒适,躯体疾病的影响等,患者应当及时去医院进行相关的检查,查明造成失眠的原因,从而给予针对性的治疗。

治疗主要包括病因治疗和对症治疗,很多患者在去除原发疾病后,失眠的症状就能得到改善。同时,患者还可以口服一些镇静安眠药物来促进睡眠的情况,比如佐匹克隆、右佐匹克隆、褪黑素、百乐眠胶囊等。

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