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糖尿病可以吃木糖醇吗

发布时间: 2020-12-28播放次数:29
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糖尿病患者是可以吃木糖醇的。除了可以吃木糖醇,还可以吃其他的甜味添加剂,比如阿斯巴糖、糖精、甜叶菊类都是可以食用的。

木糖醇在人体吸收以后,不需要胰岛素的参与;但是,木糖醇吃得过多,容易引起腹胀、腹泻,同时木糖醇还可以提供一定的能量,如果食用过多,可以使得机体的能量超标;木糖醇食用过多容易引起血脂代谢异常,所以也不要经常食用;同时,还可以吃一些糖精,糖精食用过多容易发苦,还可以吃一些阿斯巴塘以及甜叶菊糖,这些都是甜味添加剂。

糖尿病患者由于对饮食进行总量的控制,又不能吃糖,所以时间长了,很想吃一点甜味的东西;这时就可以用木糖醇、阿斯巴糖、糖精来替代改善一下口味。

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