小孩夜里经常说梦话，可能是由于白天太兴奋引起的，也有可能是精神紧张导致的。

如果是由于白天太兴奋引起的，一般不会对小孩的生长发育造成影响，平时避免小孩白天玩得太累，睡前避免太兴奋，睡前可以做一些安静的亲子活动。如果是由于精神紧张引起的，保证小孩充足的睡眠时间，调节小孩生活、学习的压力。

一般通过以上方法，能够减少说梦话的次数。如果说梦话比较频繁，则需要在医生指导下，服用药物进行治疗，也可以通过心理医生，进行调节，起到综合治疗的效果。