对于肌腱炎患者，首先应限制逐渐过度的屈伸活动，避免反复进行蹲、跑、跳、攀爬等活动。以免引起跟腱的止点部位受到反复的牵拉，这将加重跟腱炎的症状。而在日常生活中，必须多注意保暖，避免受凉，穿厚底软鞋。

如果患者症状严重，可采用外用非甾体抗炎药和口服治疗。缓解跟腱炎引起的疼痛。

如果患者通过非甾体抗炎药治疗约一周，患者疼痛缓解不明显，疼痛逐渐加重，跟腱止点位置有明显肿胀，应考虑使用糖皮质激素药物治疗。可口服或在压痛处注射，以抵抗肌腱炎无菌性炎症。