夏天腿着凉怎么办

夏天如果腿部着凉，患者应当立即进行局部的热敷，或者配合一些按摩的方法来改善腿部的循环，防止寒冷刺激引发血管出现痉挛，造成供血不足，或者引发肌肉的刺激造成肌肉痉挛、回流障碍，引发疼痛等相关症状。

而患者如果长时间地受到寒冷刺激影响，特别是在夏天容易形成寒热交替，容易诱发腿部关节出现无菌性炎症，特别是滑膜炎。而本身存在类风湿性关节炎基础的患者，更容易受到温差刺激，造成炎性反应加剧。

可以选择在局部佩戴支具，能够起到保温保护的效果。也可以适度地配合一些理疗的方式，包括脉冲磁疗、中频电、红外偏振光等，能够起到改善循环的作用。同时患者也可以考虑口服一些具有温经通络作用的中成药，也有一定的好处。