宝宝不吃蔬菜和缺乏锌有关系吗

孩子不吃蔬菜与缺乏锌也有关系的。

因为蔬菜和食物中也含有锌，如果不及时的补充，可能会造成钙、铁、锌、硒、维生素的缺乏，而孩子一旦缺乏锌，以后可能会造成生长发育的迟缓、异食癖、挑食、消化不良、口腔溃疡、头发黄、脸上有斑块等这些症状，而这个时候只要做微量元素的检查，就可以查出缺锌的。

这个时候可以一方面补充锌的，比如可以服用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等这些。另外也要注意饮食的均衡，可以让孩子多吃一些蔬菜，荤素搭配饮食，每天保证吃1~2个鸡蛋，同时可以多吃一些瘦肉、牛奶。