测血压注意事项有哪些

测量血压前5分钟内不要变动体位，应当安静休息，精神放松。测量血压前30分钟内应当避免剧烈的运动，避免疲劳，不要吸烟，饮用浓茶、咖啡，应当排空膀胱。

测量时取坐位时，最好坐于靠背椅上，裸露右上臂，使血压计袖带和心脏保持在同一水平，血压计的选择亦符合标准的电子血压计为首选。测量血压时，袖带应当紧贴在被测者的上臂上，袖带的松紧度以刚好容纳一手指为宜。袖带的下缘应当据肘窝2~3cm。第一次测量之后间隔20分钟重复测量，取两次测量的平均值记录。