做人流后可以吃水果吗

做完人流手术以后可以适当吃水果。

因为水果当中含有大量的矿物质、维生素、粗纤维，它也是膳食指南中推荐的健康食物之一。成年人应该每天摄入200~400g水果才行，只要合理食用，可以帮助身体各脏器维持其主要功能，从而使身体呈健康的状态。

人流手术后免疫力下降，更要注意营养，水果可以与动物性食品搭配吃，以促进铁吸收、避免术后贫血。但有的女性术后出血多，并且有轻微的胃肠道不适，请避免吃刺激性大和寒凉的水果，比如山楂、柠檬、西瓜、梨子等，以免加重症状。