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怀孕后血压低吃什么

发布时间: 2021-03-08播放次数:11
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怀孕后如果出现了血压低的情况,很有可能是由于缺乏营养影响,或者是由于贫血所导致。所以,要注意饮食调理,可以吃一些高蛋白的食物,比如奶制品,还有就是动物的内脏、瘦肉。比如羊肉、牛肉、鸡肉、鱼肉等,但是,要避免暴饮暴食。

也可以吃一些大枣或者是桂圆,这些食物也是具有补气补血的作用,对于提升血压也会有一定的帮助。但是,患者一定要少食多餐,也要避免大量进食碳水化合物,否则会导致症状加重。

怀孕后如果血压低,也要适量进行一些活动,特别是一些有氧的活动,比如散步,对于改善循环,提升血压,也会有一定的帮助。

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