怀孕后如果出现了血压低的情况，很有可能是由于缺乏营养影响，或者是由于贫血所导致。所以，要注意饮食调理，可以吃一些高蛋白的食物，比如奶制品，还有就是动物的内脏、瘦肉。比如羊肉、牛肉、鸡肉、鱼肉等，但是，要避免暴饮暴食。

也可以吃一些大枣或者是桂圆，这些食物也是具有补气补血的作用，对于提升血压也会有一定的帮助。但是，患者一定要少食多餐，也要避免大量进食碳水化合物，否则会导致症状加重。

怀孕后如果血压低，也要适量进行一些活动，特别是一些有氧的活动，比如散步，对于改善循环，提升血压，也会有一定的帮助。