怀孕了血压低吃什么能补上来

怀孕期间出现血压低，很多人都是由于压迫腹主动脉引起，这种情况主要是通过调整姿势，同时饮食调理来调整血压。

平时最好选择左侧卧位，减少对腹腔大血管的压迫，平时起身活动的时候速度不要过快，饮食方面可以多吃富含高蛋白的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等等，这些食物要多摄入，平时要均衡营养，像是坚果和蔬菜，也要每天摄入，补充维生素和微量元素。

另外要去医院查有没有贫血的问题，因为很多人会有贫血，也会引起血压低，如果有贫血，多吃补铁的食物，比如菠菜、瘦肉和肝脏等，贫血比较重，需要口服补铁的药物，当然也可能有其它情况。

所以怀孕了血压低还是应该到医院检查后明确原因，以免延误病情。