头皮有脂肪粒该怎么办

头皮有脂肪粒大多是由于油脂分泌异常导致的脂肪堆积，往往会伴有炎症，去除的话，可以洗干净头发后，把生姜切碎，放在锅里煮沸，用生姜水在头发上反复搓揉，使生姜水渗入头皮。

每次按摩3分钟后让生姜水在头上呆20分钟左右，最后用清水多次冲洗，生姜具有很好的抗炎控油的作用，可以有效的控制脂肪粒的生长。

同时，需要调整生活规律，避免吃煎炸、油腻、辛辣的食品，多摄取维他命B群及维他命E，多吃水果蔬菜，并保持充足的睡眠。禁止用手挤压，防止感染。