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驼奶能不能降三高

发布时间: 2019-12-22播放次数:1079
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驼奶是骆驼的乳汁,这种成分营养丰富,特别是纯天然的驼奶,它们的维生素含量非常高。而且蛋白的含量也比牛奶要高一些,脂肪的含量更低,所以对人体的健康更好一些。

它对三高有一定的作用,特别是对血脂和血糖,都有一定的降低作用,只不过这种作用比较微弱。在有三高的情况下,其它的奶制品,如果不适合用,可以适当喝点驼奶。但是也需要根据化验的结果,适当控制数量,因为驼奶中也是含有热量的。如果数量不限制,热量也是比较高的,所以只要数量合适,问题不大。

如果三高的数值比较明显,还需要增加运动,再就是配合相应的药物来控制。

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