下雨天造成腰疼的情况,一般和下雨天引起的腰部负重增大,本身有炎症刺激,从而产生疼痛有关系,还和下雨天受凉引起的肌肉血管收缩造成了疼痛有关系。如果比较轻微,注意保暖,添加衣物,在脱离下雨环境以后,及时进行热敷,包括用热水袋、热毛巾促进血液循环,改善局部的收缩和肌肉痉挛,促进疼痛减轻,还可以卧硬板床。
如果持续疼痛不缓解,伴随着下肢放射痛、腹痛以及一些其他的刺激,包括活动受限、肿胀等,和慢性的劳损关系比较大。这时需要根据疼痛的情况外喷喷剂、贴膏药,口服镇痛药物,去医院进行检查,排除一下慢性劳损退行性变,必要时还需要适当补钙。平时不疼痛时,锻炼肌肉力量。
注意如果有腹痛等情况,需要对症检查,排除炎症,然后对症进行治疗。
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