吃枸杞治疗便秘吗

吃枸杞一般不能够起到治疗便秘的作用。而且枸杞在中药上具有滋补的作用，但是并没有润肠通便的作用，所以对于便秘，单纯地吃枸杞起不到治疗的效果。

在日常生活中对于便秘，可以适当地喝一些枸杞泡的水，能够促进胃部的吸收，刺激到胃肠道的蠕动，帮助缓解便秘症状。

便秘一般多与纤维素摄入不足、服用某些药物、运动量减少、某些脏器占位性病变等有一定的关系。所以想要预防便秘或者是缓解便秘症状，需要多注意饮食，日常生活要适当运动，不能盲目服用药物。