为啥一吃枸杞就便秘

一吃枸杞就便秘可能是胃肠动力不足导致。

当胃肠功能薄弱、动力不足、胃肠蠕动比较慢时，吃太多的枸杞可以导致便秘，建议不要吃过多的枸杞，可以口服一些润肠通便的药物或是泻药来缓解便秘，也可以调整饮食结构来改善便秘的情况。

常用的润肠通便的药物包括芦荟胶囊、麻仁润肠丸、小麦纤维素颗粒、乳果糖等。泻药主要包括番泻叶泡的水、聚乙二醇电解质散等，一般用两到三天润肠通便的药物能够改善便秘。

调整饮食结构主要是增加富含膳食纤维素的蔬菜、水果，比如芹菜、香蕉、苹果等。如果便秘长时间不改善，建议完善电子结肠镜检查。