在外阴发现有肿块，首先要注意观察其外观和生长速度、有无疼痛表现以及是否有脓液等情况，注意不要自行挤压或者盲目使用药物。

局部毛囊炎症形成的疖肿、妇科炎症导致的湿疣，以及外阴纤维瘤、外阴血管瘤、外阴脂肪瘤等，均有可能形成外阴肿物。出现这样的情况时，应该及时去医院就诊，通过妇科或者皮肤科医生的检查和相关的检验，明确病因进行对症治疗。

如有必要可以取出肿块送病理检查，以判断肿块的性质和决定下一步的治疗方案。