早上腿抽筋痛醒是怎么回事

早上起来腿抽筋疼醒的情况，最常见的原因是：

1.白天活动过多，超出了肌肉的承受能力，像跑跳过多或者有拉伤，造成肌肉有轻微撕裂、僵硬粘连、炎症物质渗出，会出现腿部抽筋。虽然经过一夜休息仍然不能缓解，在初始活动时会刺激到受伤部位出现严重的抽筋，直到疼醒。

2.是因夜间的刺激，像床铺有潮湿阴冷的环境，夏天吹空调过度，或者冬天没有盖好被子，这种温度的变化和潮湿的环境，容易造成肌肉和血管的收缩，从而出现抽筋疼醒的情况。

3.是身体的炎症，像腿部有肌肉劳损，腰椎间盘突出压迫神经引起的放射痛，局部有缺钙等情况，都会加重神经肌肉接头的敏感性，从而出现抽筋，严重时会疼醒，需要检查清楚，对症治疗。