上夜班肚子胀气是怎么回事

上夜班肚子胀气是生理性因素、病理性因素引起。

上夜班时肚子胀气，可能是饮食因素引起。比如晚餐时摄入了洋葱、土豆、红薯等产气类食物，导致腹部胀气。上夜班时长期久坐，会对胃肠道的蠕动造成影响，导致胃肠内储气过多，气体不能及时排出，导致肚子胀气。

排除以上因素，也可考虑与某些疾病有关。消化系统方面的疾病，比如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、肠道菌群失衡，导致胃肠道产气量增多。如果气体不能及时排出，也会引起胀气。

生理性因素引起的腹部胀气，可以改善不良的生活及饮食习惯，尽量减少加班熬夜、产气类食物的摄入、早睡早起，能减轻症状。怀疑是消化系统疾病引起的，需要到医院消化内科就诊，明确原因，对症治疗。