一焦虑就头疼可能是因为神经兴奋、大脑缺氧、血管扩张等原因引起的。

1.神经兴奋。受到某些外界刺激的情况下，神经系统产生焦虑，交感神经和副交感神经兴奋性增强，引起脑血管的收缩，产生不适感，使在焦虑的时候会感到头痛。

2.大脑缺氧。长时间焦虑会导致大脑的耗氧量增加，吸入的氧气不足以维持大脑的正常运行，出现焦虑时产生头痛的症状。

3.血管扩张。焦虑的时候会导致血压升高，随之会导致脑血管扩张，刺激周围神经产生感觉，出现焦虑时头痛的症状。