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对于备孕期间的女性,常常可以转呼啦圈。因为转呼啦圈并不会影响卵子的正常的生长发育,也不会影响卵子的质量,更不会影响卵子和精子的结合,所以女性在备孕期间就可以正常转呼啦圈来运动。
只是对于已经成功受孕的女性,最好不要频繁转呼啦圈,尤其是刚刚受孕后不久,因为这些剧烈的运动可能会影响胚胎的正常着床生长,甚至可能会引起流产的现象,所以女性在成功怀孕以后都建议不要剧烈的运动。
尽量的清淡饮食,保证大小便通畅,不要到人多的地方去,避免感冒。
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