甘油三酯高是怎么回事怎样预防

当甘油三酯水平大于1.70mmol/L就是偏高了，主要原因在临床上可分为原发性和继发性高脂血症两种。

原发性甘油三酯增高常见于遗传因素，是由于基因缺陷引起的血脂代谢紊乱；而继发性则可以继发于不良生活习惯，如高脂高糖饮食、经常吸烟等等，或者一些疾病，如糖尿病、肾病综合症等。

但两者的预防都是需要饮食注意，低盐低脂饮食，避免高脂肪食物的摄入，比如肥肉，奶油制品，动物内脏等，控制膳食总热量，避免高糖食物摄入，控制体重，进行一定的体育锻炼，也可以降低血脂水平；另外就是药物治疗，可以服用贝特类的降脂药物。