音频详情

芹菜和茄子能一起炒吗

发布时间: 2021-01-17播放次数:447
语音文字:

芹菜和茄子能一起炒。芹菜属于一种高纤维食物,其营养价值较高,含有大量的粗纤维,维生素以及矿物质元素含量也较高。其中包含的营养成分容易被人体吸收与利用。

而茄子含有的叶绿素成分较高,经常性食用具有消肿化瘀之功效,可以改善局部水肿等症状。这两种食材一起食用,营养价值相辅相成,一般不会产生冲突。

不过芹菜不能与螃蟹、南瓜、黄豆等食材一起食用,不仅营养会大打折扣,也不利于人体健康。螃蟹属于寒凉性食物,螃蟹与芹菜一起食用,会与芹菜中的营养成分发生反应,而影响蛋白质吸收,严重者甚至会引起食物中毒。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据