45岁闭经，虽然年龄比较早一些，但是也属于正常现象。因为少数女性过了45岁以后，由于卵巢功能逐渐衰退，卵巢分泌的雌激素逐渐减少，慢慢进入更年期，也属于正常生理现象，没有必要过分担心。

一般女性如果在40岁以前，出现闭经，属于提前进入绝经期。45岁以后出现闭经，有可能是已经进入绝经期，属于正常现象。建议女性可以就诊妇科医生，配合医生做女性6项激素检查，确诊是否进入绝经期。

平时在饮食方面，注意多吃些大豆类食品。