45岁闭经也属于正常现象。

因为正常情况下，女性在40~55岁之间绝经，都属于正常。大多数女性都是在45~50岁之间开始进入更年期，逐渐绝经。只有很少数妇女，会在40~45岁或者50~55岁之间开始绝经。

女性如果在40岁之前绝经，属于卵巢早衰，超过40岁以后闭经，都属于正常。每个人体质情况不同，营养状况不同，生活环境不一样，所以绝经的年龄也不同。只要是在正常年龄阶段闭经，就属于正常。

45岁女性闭经后，需要注意在饮食方面多吃些大豆类食品和含钙比较高的食物。