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荷叶可以降血糖吗

发布时间: 2021-06-11播放次数:300
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荷叶对于降血糖基本上是没有效果的,荷叶属于寒凉性质,在平时适当地用荷叶,主要是能够起到降脂的效果,所以也比较适合在减肥时期使用,但是荷叶对于降血糖和降血压,实际上是没有效果的。

本身存在血糖高,需要在平衡时进行饮食结构的调整,坚持低盐、低脂、低油、低糖的饮食,尽量避免吃升糖指数较高的食物,还需要多吃一些高维生素和高蛋白质的饮食,包括粗纤维的绿叶蔬菜。

还需要注意血糖的水平明显升高时,需要使用降糖的药物进行治疗,也可以选择在餐前注射胰岛素。

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