中暑之后引起了高热头痛，需要及时地脱离中暑的环境，转移到阴凉的环境中去。

在此时可以适当地吹空调或者是吹风扇，能够降低身体的温度，但是避免站在吹风口，可能容易引发着凉。还可以选择补充糖盐水或者喝绿豆汤，以及南瓜汤等，都能够缓解中暑的症状。

在中暑之后容易引起头晕头痛的表现，可以对于太阳穴位进行按摩，还需要观察中暑的症状发展。如果中暑的症状比较严重，比如出现了发烧，特别是发高烧的表现时，就需要及时地进行治疗。