一天大便很多次是不正常的。

1.可能是进食太多生冷或辛辣的食物，造成大便次数增多。脾胃虚弱的人群不能正常运化食物，也可导致发生便溏。

2.消化不良会出现大便次数增多。是因为没有消化的食物排入肠道，刺激肠道蠕动加快所致。

3.肠道感染。比如细菌性痢疾、寄生虫感染，也可导致一天大便次数很多，可能伴有腹痛、肠鸣等症状。

除此之外，肠易激综合征的患者由于精神焦虑、紧张、胃肠蠕动发生异常，也可出现每天大便增多、肠道菌群紊乱、有害菌繁殖过多，也可出现大便次数增多。