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金针菇吃了会便秘吗

发布时间: 2021-06-29播放次数:61
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金针菇吃了不一定会便秘。因为金针菇作为真菌类食物,含有丰富的粗纤维,食用后容易刺激胃肠蠕动,缓解便秘症状。但是如果患者脾胃虚弱,或者进食过度,就容易导致食物在胃肠内堆积,难以消化吸收,出现消化不良、便秘等症状。

金针菇作为一种寒凉性食物,对于脾胃虚弱引起的便秘患者,容易导致症状加重,引发其他不适症状。

平时患者要注意多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果,坚持适度运动,必要时可以应用便秘药物进行治疗。

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