音频详情
红酒泡洋葱不能够降低血压,这只是一种民间的说法,并没有科学依据。
实际上要控制血压还是要正规治疗,饮食方面要低盐饮食,也就是不能吃太咸的食物。再就是要戒烟、限酒,还要保持充足的睡眠。多运动,增加热量的消耗,控制体重,避免肥胖。
在生活方式调整的基础上,再配合长效的降压药,可以获得良好的控制。从目前临床的治疗情况看,要有效地控制血压,必须通过饮食控制和药物的方法,而且要长期用药治疗,不能相信这些小偏方。
加载中...
点击加载更多
没有更多了