腰肌劳损并不是由于操劳过度引起。操劳过度常可以出现心脏的疾病或者是头部的疾病,比如心梗或者是心绞痛以及脑梗等。而腰肌劳损常是由于腰部着凉或者是过度的劳累,比如长期的用腰部进行弯腰持物、劳作或工作,或者是久坐,都可以导致腰部肌肉慢性的劳损,而出现腰部的疼痛、腰部的活动受限。
所以在日常生活中,要注意避免长时间的用腰进行弯腰持物的动作,同时避免久坐,能够有效地预防腰肌劳损的发生,而操劳过度常可以导致心脑系统的疾病。所以,腰肌劳损和操劳过度并没有必然的联系。
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