脚背上肿起很大的包不能挑破。

脚背上的包可能是皮脂腺囊肿、皮下脂肪瘤，按压时活动度比较好、边界清晰，如果没有疼痛，不需要给予特殊的治疗。但是也不能挑破，如果挑破后有可能会继发感染。也有可能是腱鞘囊肿、腱鞘巨细胞瘤导致的，但这些都是良性的疾病，也不能自行挑破，可以做手术切除，不会对身体造成影响。

总之，脚背上的包是不能自行挑破处理的。需要前往医院就诊，明确其病因再制定合适的解决方案。