矫正胯宽最佳坐姿

患者胯部宽应当首先进行相关检查，如果是由于髋关节宽大所引起的这一症状，是无法进行矫正的，这种情况通常是先天性因素所导致的，骨骼已经形成是无法缩窄的。

如果患者是假胯宽，则可以通过保持正确的坐姿来进行恢复，例如坐在椅子上面，应当尽量将臀部坐到椅子的最里面，使尾椎内收并且保持盆骨中立，收腹但是不要向前挺腰，以防止骨盆前倾或者腰椎过度前屈。

在坐着时要保持竖直向上的力线，中轴线一定要直，将自己坐高拔到最高，将头向天花板去顶去，此时应当注意下颌后缩，保持平视。