吃枸杞子能辅助提高性功能。枸杞子可以药食两用，具有扶正固本、滋阴补肾、延缓衰老的作用。用枸杞泡水饮用或者用枸杞子炖汤食用，能够增强人体的免疫力，也可滋阴补肾，对于肾虚引起的性功能减退有一定的辅助治疗效果。

枸杞子还能促进睾酮的生成，提高精子的质量，从而提高男性的性功能。

枸杞子含有多种微量元素，锌、硒的含量比较高。这两种元素参与睾丸的生精过程，也可以促进睾丸生成睾酮。经常吃枸杞子可以明显增加性功能，可配合其他的药物联合使用，效果会更好。